Tout savoir sur le MMA

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Le MMA, un sport complet et exigeant regroupant plusieurs disciplines.

Le MMA ou "Mixed Martial Art" est un mélange de sports de combat et d'arts martiaux qui a connu un succès croissant ces dernières années. C'est maintenant une discipline sportive complète avec des règles bien précises : coups de poing, pieds ou genoux sont autorisés comme en boxe thaï ou K1 pour la partie debout. Les adeptes de la lutte, du judo ou du jiu jitsu brésilien rechercheront le sol. On peut donc compter 3 grandes phases de combat: debout à distance de frappe, debout au corps à corps et au sol.

Pour plus de sécurité, les pratiquants doivent combattre dans une cage en forme d’octogone.

Le MMA (anciennement free fight) regroupe différents arts martiaux et différentes techniques comme les percussions, les projections ou soumissions. En France, certains sports de combat comme le judo(ou plutôt art martial) refusent la pratique du MMA. Par contre, beaucoup de clubs de Kickboxing ou Jiu-Jitsu Brésilien forment de grands champions. Pour le moment, les pratiquants d'arts martiaux mixtes n'ont toujours pas de Fédération Française de MMA pour autoriser les combats essentiellement à cause des coups et frappes portés au sol à son adversaire. Les combats sont pourtant arbitrés par des juges. Il existe depuis 2003 neuf catégories de poids. Les pesée officielles ont lieu la veille des compétitions. Les combats se déroulent en trois rounds de 5 minutes et parfois rounds pour un championnat ou pour la ceinture.

Ancien judoka, Bertrand Amoussou préside la Commission Française de MMA (CFMMA) rattachée à la Fédération Française de Full Contact et disciplines associées.

Président de la CNMMA (Commission Nationale de MMA), il est le premier français vainqueur  au Pride.

Les meilleures combattantes françaises parcourent elles aussi la planète pour parfaire leur entraînement car le MMA est un sport qui exige une maîtrise des différents arts martiaux qui s’acquièrent après de nombreuses années.

L’UFC (Ultimate Fighting Championship) est aujourd’hui la plus importante ligue de combats modernes où évoluent les champions de MMA. Elle a succèdé au Pride du Japon qui à instauré les première règles, les premières catégories de poids et les juges pour arbitrer faire respecter tout ce règlement. Dana White a repris les reines de l'UFC en 2001  avec deux autres associés pour en faire le succès qu'il connait aujourd'hui. Contrairement au Pride, il a gardé l'octogone avec son grillage pour la sécurité des combattants.