Le MMA, Mixed martial art ou Arts martiaux mixtes en français est un sport de combat qui oppose des combattants dans un ring en forme d’octogone. La première organisation mondiale est l’UFC et son Directeur Général est Lorenzo Fertitta.
Le MMA est un sport qui réunit tous les arts martiaux.
Les membres pratiquant les arts martiaux modernes s’affrontent lors de tournois. Les meilleurs ont acquis des techniques de combat, de boxe pieds/poings et un sol très développé. Mais à la base du MMA on retrouve le Valé Tudo( tout est permis) qui voyait s'affronter des compétiteurs ceintures noires de tous poids et de styles arts martiaux différents; le plus célèbre reste certainement Helio Gracie qui créa le Gracie jiu jitsu. Le free fight va regrouper 3 phases de combats: le combat debout à distance de frappe de son adversaire comme la boxe, le karaté ou le Full contact; le combat au corps à corps debout comme le judo, la lutte et la dernière qui est le combat au sol comme le judo, le jiu-jitsu Brésilien.
Le pancrace et MMA en France.
On peut considérer le Pancrace comme l'ancêtre du MMA car il y avait déjà des pratiquants de cet art martialen Grèce antique et c'est peut être l'un des premiers sports de combat libre ou combat complet à mains nues. A cette époque les combats pouvaient durer des heures et bien souvent le vaincu se soumettait ou était inconscient et parfois mourrait. Il n'y avait que deux règles, interdiction de mordre et de toucher les yeux. Contrairement aux organisations MMA(avant 2020), la pratique du pancrace etait autorisée en France. Cette discipline nécessite également un entraînement mixant des phases de combat debout et au sol. Etre un bon lutteur et avoir un bon niveau en jiu jitsu Brésilien sera alors indispensable pour réaliser des soumissions ou des étranglements. Comme en combat MMA les gants de boxe sont remplacés par des mitaines sortes de gants de boxe très fins et coupés au niveau de doigts pour permettre de saisir son adversaire lors des projections ou soumissions et se proteger lors des percussions.
